Dahil sa matipid at epektibong mga katangian nito, ang mga aktibidad sa labas ay naging isang kailangang-kailangan na bagay para sa bawat sambahayan upang maiwasan at makontrol ang myopia. Maraming mga magulang ang nagpaplanong dalhin ang kanilang mga anak sa labas upang magpainit sa araw sa panahon ng bakasyon. Gayunpaman, ang araw ay nakasisilaw sa tagsibol at tag-araw. Naprotektahan ba ang mga mata ng mga bata? Marami sa ating mga matatanda ang may ugali na magsuotsalaming pang-araw. Kailangan bang magsuot ng salaming pang-araw ang mga bata? Ang pagsusuot ba ng salaming pang-araw para sa mga panlabas na aktibidad ay makakaapekto sa epekto ng pag-iwas at pagkontrol? Ngayon narito ako upang sagutin ang iyong mga tanong para sa lahat ng iyong mga magulang diyan!
Bakit mas kailangan ng mga bata ang salaming pang-araw kaysa sa mga matatanda?
Ang liwanag ng araw ay parang dalawang talim na espada para sa mata. Bagama't ang sikat ng araw na nagpapasigla sa retina ay maaaring makagawa ng angkop na dami ng dopamine, na binabawasan ang posibilidad ng myopia. Ngunit ang pinsala sa mata na dulot ng pangmatagalang pagkakalantad sa UV ay may pinagsama-samang epekto at, tulad ng myopia, ay hindi maibabalik. Ang mas mahalagang tandaan ay na kumpara sa ganap na binuo na repraktibo na sistema ng mga nasa hustong gulang, ang lens ng bata ay mas "transparent". Ito ay tulad ng isang hindi kumpletong filter at mas madaling kapitan ng pagsalakay at pinsala mula sa ultraviolet rays.
Kung ang mga mata ay nalantad sa ultraviolet rays sa paglipas ng panahon, ito ay malamang na maging sanhi ng pinsala sa kornea, conjunctiva, lens at retina, na nagiging sanhi ng mga sakit sa mata, tulad ng cataracts, pterygium, macular degeneration, atbp. Kung ikukumpara sa mga matatanda, ang mga mata ng mga bata ay mas madaling kapitan sa mga epekto ng ultraviolet radiation, kaya ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa proteksyon ng araw sa mata.
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang taunang UV exposure ng mga bata ay tatlong beses kaysa sa mga nasa hustong gulang, at 80% ng panghabambuhay na UV exposure ay nangyayari bago ang edad na 20. Samakatuwid, ang pag-iwas ay dapat isagawa nang maaga hangga't maaari upang maalis ang posibleng panganib ng mga sakit sa mata sa simula. Ang American Academy of Optometry (AOA) ay minsang nagsabi: Ang mga salaming pang-araw ay isang pangangailangan para sa mga tao sa anumang edad, dahil ang mga mata ng mga bata ay may mas mahusay na permeability kaysa sa mga matatanda, at ang mga sinag ng ultraviolet ay mas madaling maabot ang retina, kaya ang mga salaming pang-araw ay napakahalaga para sa kanila. Kaya't hindi ang mga bata ay hindi maaaring magsuot ng salaming pang-araw, ngunit kailangan nilang magsuot ng mga ito nang higit pa kaysa sa mga matatanda.
Mga bagay na dapat tandaan kapag may suot na salaming pang-araw
1. Hindi inirerekomenda para sa mga sanggol at maliliit na bata na may edad na 0-3 na magsuot ng salaming pang-araw para sa proteksyon sa araw. Ang edad 0-3 ay isang "kritikal na panahon" para sa pag-unlad ng paningin ng mga bata. Ang mga sanggol at maliliit na bata bago ang edad na 3 ay nangangailangan ng higit na pagpapasigla mula sa maliwanag na liwanag at malinaw na mga bagay. Kung nagsusuot ka ng salaming pang-araw, ang mga mata ng bata ay kulang ng oras upang mag-adjust sa normal na liwanag na kapaligiran, at ang macular area ng fundus ay hindi maaaring epektibong pasiglahin. Maaaring maapektuhan ang visual function, at sa malalang kaso, maaari itong humantong sa amblyopia. Dapat bigyang-pansin ng mga magulang ang pagprotekta sa mga mata ng sanggol kapag lalabas. yun lang.
2. Ang mga batang may edad na 3-6 na taong gulang ay isinusuot ito ng "maikli" sa malakas na liwanag. Matapos ang sanggol ay umabot sa 3 taong gulang, ang visual na pag-unlad ay umabot sa isang medyo kumpletong antas. Kapag ang bata ay nasa isang malakas na liwanag na kapaligiran, tulad ng sa maniyebe na mga bundok, karagatan, damuhan, dalampasigan, atbp. Kapag nalantad ang mga bata, kailangan nilang magsuot ng salaming pang-araw upang magbigay ng proteksyon sa radiation para sa kanilang mga mata. Ang mga batang wala pang 6 taong gulang ay dapat magsuot ng salaming pang-araw hangga't maaari kapag pinahihintulutan ng mga kondisyon. Pinakamainam na limitahan ang oras ng pagsusuot sa 30 minuto sa isang pagkakataon at hindi hihigit sa 2 oras sa karamihan. Dapat nilang alisin ang mga ito kaagad pagkatapos pumasok sa silid o pumunta sa isang malamig na lugar. salaming pang-araw.
3. Ang mga bata pagkatapos ng edad na 6 ay hindi dapat magsuot ng mga ito nang tuluy-tuloy nang higit sa 3 oras. Bago ang edad na 12 ay isang sensitibong panahon para sa visual development ng mga bata, dapat kang maging mas maingat kapag may suot na salaming pang-araw. Inirerekomenda lamang na magsuot ng salaming pang-araw sa labas sa malakas na sikat ng araw, at ang tuluy-tuloy na oras ay hindi dapat lumampas sa 3 oras. . Kapag medyo malakas ang sinag ng araw, o kapag ang paligid ay sumasalamin sa malakas na sikat ng araw, kailangan mong magsuot ng salaming pang-araw. Ang ultraviolet rays ay medyo malakas sa pagitan ng 10 am at 3 pm, kaya dapat iwasan ang pagkakalantad sa araw hangga't maaari.
Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa mga uso sa fashion ng baso at konsultasyon sa industriya, mangyaring bisitahin ang aming website at makipag-ugnayan sa amin anumang oras.
Oras ng post: Dis-15-2023